不孕指妇女结婚三年以上，不能生育（男方无病），除及时就诊外，可辅以药膳疗法，生姜红糖泥、后宫粥、温补鹌鹑汤等药膳方均对不孕症女子有所帮助。

    生姜红糖泥

    功效：温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。

    配料：鲜生姜500克，红糖500克。

    制作：姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。

    用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。

    后宫粥

    功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。

    配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。

    制作：将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。

    用法：每日2次，空腹温食。

    温补鹌鹑汤

    功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。

    配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。

    制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。

    用法：喝汤食肉，佐餐食。

    韭菜炒羊肝

    功效：适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。

    配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。

    制作：韭菜洗净，切段；羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。

    用法：佐餐食。每天1次，月经前连服数天。

    揭秘调经怀孕方法

    在中医的认识里，不孕不育症的治疗重在调经，而调经重在肝肾。引起不孕的原因是多方面的，但多和月经不调关系密切。

    中医对不孕的认识

    中医认为，治疗不孕重在调经，而调经重在肝肾。引起不孕的原因是多方面的，但多和月经不调关系密切，指出“妇人无子，皆由经水不调”。西医认为，月经是子宫内膜周期性脱落所引起，而子宫内膜的周期性脱落是由内分泌所调控，月经实际是内分泌状态的一个外在表现，所以在临床上经常出现“内分泌紊乱——月经不调——不孕”这一连贯病例。因此，在“不孕重在调经”这点上，中西医的认识是一致的。

    调经的方法

    调经的范围很广，从月经周期的先后到月经量的多少乃至白带的色、质、量、气味都属于观察范围。“调经重在肝肾”。无论是《黄帝内经》还是《傅青主女科》都认为肾是生殖的关键，只有肾气充盈才能“月事以时下”，才能正常地生育。肾又分肾阴肾阳，需要在治疗过程中具体地辨证才能分清是壮肾阳还是滋。肾阴。但不可否认，无论是补肾阴还是肾阳，治不孕主要的焦点集中在肾。（中医里的肾并不是单纯指肾这一器官，而是对类似于生殖生长机能的概括。）

    中医调经的另外一个焦点集中在肝，因为中医认为肝脏具有“统血，藏血，运营周身之血”的功能，月经属血，调理月经自然应该向肝下手。所应用的大多是疏肝理气活血的法子。逍遥丸、开郁种玉汤、完带汤、止带汤等都体现了这一法则。

    调经种子法

    近十几年来，一些从事“调经种子”理论研究的专家，通过对复方中药系统的研究，由动物试验和临床总结分析阐述了其客观性。中药调经作用的临床实验表明：通过对不同方药临床治疗不孕症效果分析，显示中药具有双向性调节平衡月经周期的作用，可使月经先期者延长，月经后期者缩短，均趋向正常生理性周期（28-30天）发展，同时对月经周期伴有的经色、经质、经量、行经及自觉症状等方面均明显改善，通过不同临床观察，确证中药具有肯定的调经助孕效果。这和中医“种子之法，即在调经之中”的理论是不谋而合的。