生儿育女可谓是男女结婚、组建家庭后的必然追求。因为不能生儿育女，让不少男女茶不思饭不想，甚至夜不寝，精神失常，还有不少家庭因不孕不育而走向了解体。不孕不育专家提醒：在进行不孕不育治疗时，不孕不育患者需擦亮眼睛识真假。

    21世纪初，据权威部门的统计数据显示，中国约有3500万不孕不育症患者，且每年以数十万的速度增加。一些医院正是看到了治疗不孕不育容易带来滚滚财源而大办广办“不孕不育专科”和“不孕不育诊疗中心”。令人遗憾的是，许多名不副实的“送子观音”和“送子医院”给患带来的不是称心宝宝，而是劳民伤财，甚至身体损伤！ 编者

    不孕不育治疗广告胡吹瞎侃

    先看一家市区医院的广告，称本院不孕不育的诊治水平已在国内处于领先水平，是中国权威不孕不育专家临床基地，本院应用最新国家研究成果 “XX生宝”疗法解除了无数不孕不育患者的痛苦，并多次创造了生育龙凤胎的医学奇迹。对于男性少精、弱精、死精、畸形精子多、精子活力（活率）低下、输精管阻塞、性功能障碍、前列腺疾病、生殖泌尿系感染疾病、精索静脉曲张及免疫因素所致的不育。

    女性月经不调、输卵管阻塞、排卵障碍、习惯性流产、子宫内膜异位症、高泌乳血症、多囊卵巢综合征、黄体功能不全、抗精子抗体、妇科炎症、卵巢囊肿、子宫肌瘤、免疫性不孕等所导致的不孕症，经本院不孕不育中心专家组治疗后都陆续生儿育女，给众多不孕不育家庭带来了孩子的欢笑和全家幸福，本院也因此被患者称赞为“送子医院”。从不孕不育广告可见，只要是不孕不育，无论是何不孕不育原因，他们都能统统拿下！

    十大方法帮助你迎来好孕

    随着年龄的增长，卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到女性的孕力几何；如果懂得维护的方法即便到了40岁，女性丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力。这里介绍十种方法助你迎来好孕。

    1、享受性运动——年轻2.5岁

    调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

    2、维持健康体重——太胖太瘦都是过

    有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

    3、吃素虽好——但最好不是全素

    德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另外一组则正常进食。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

    4、补充维生素E——给卵巢加油

    美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E的每日摄入量为150-300毫克即可。

    5、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位

    英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～ 15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

    6、规律运动——孕力需要运动力

    别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

    建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。

    7、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低

    不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。 8、好好避孕——保护好自己的孕资源

    咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。

    9、拒绝经期性生活——不让身体在最脆弱的时候受伤

    关于经期是否可以做爱的争论仍在进行中。但如果你很在意自己的孕力的话，就不要冒险。专家发现，经期生殖道黏膜处于损伤状态，如果做爱，就会为精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大开方便之门，容易产生ASAb抗体。一旦产生了这种抗体，就会让射入体内的精子凝集，失去活动力，也就无法成功受孕。在原因不明的女性不孕者中，约有80%的人在血清检查中发现了ASAb抗体。

    10、减少阴道冲洗——过犹不及

    专家认为，阴道冲洗不能太频繁进行，需要时可在医生的指导下使用。因为频繁的冲洗会破坏阴道内环境平衡。调查发现，常用冲洗器具冲洗者，发生宫外孕的危险性是从来不做阴道冲洗者的3-4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。所以，患妇科炎症请及时就诊。

    女性不孕治疗过程中存在的三大误区

    据了解，我国约有10%的家庭因种种原因不能生育自己的孩子。近年来，不孕不育症有着逐年上升的趋势；不孕症有很多原因可以造成，病因病理较为复杂。

    要想治疗不孕症，只有依靠先进的现代医学对多种病因进行准确分析，根据病因实施标准下的个性化治疗方案，原发病治愈后，不孕症也就不存在了。

    女性不孕治疗过程中存在的几个误区：

    误区一、不孕全是女人的原因

    大约50%的不孕个案是女方的原因，主要包括输卵管、子宫以及排卵异常。但还有35%的不孕是男性的原因，最常见的是精子数目不足。大约5%的不孕由罕见因素引起，比如，夫妻中一方在出生前曾接触过合成类激素乙烯雌酚（DES）等药物；另外10%，经检查后未能发现原因。

    所以，发生怀孕困难，男人检查也是必要的。有些男人对这样的检查觉得尴尬，但其实，男人的不孕检查，更简单更轻松也更便宜，能尽快缩小问题的范围，从而免去两个人长时间的焦虑烦恼。

    误区二、每个人都很容易怀孕，除了你！

    一对生育能力正常的夫妇每个月只有1/4的可能性受孕。而不孕症是种常见的疾病，占育龄夫妻的1/6。现代医学证明，经过治疗，一半以上的不孕夫妇能顺利怀孕。

    然而，不孕会带给人巨大的压力。据报道，1/3的不孕女性与癌症、艾滋病、心脏病患者有同样水平的焦虑和抑郁。生殖是动物比生存能力还要强大的本能，这种自然本能再加上社会舆论，不孕女性所承受的压力可想而知。除了身体的原因，不孕还是一种生活危机，会时不时影响到生活中的其他方面。你可能觉得整个生活都被它控制了，内疚、焦虑、悲伤、这些感觉都很正常。同时，对一个孩子的渴望让你的思维变得极其单一，生活中一切的不顺利都会不自觉地和不孕扯上关系。但是，最终你一定能度过这个危机，不要错过那些本来能够得到的帮助。

    误区三、锻炼再锻炼，放松再放松就能怀孕

    耐心再耐心，你就会怀孕的真相：比方说，如果不孕的原因是女方的输卵管堵塞，那锻炼多少年也没用，而一个简单的输卵管通液手术，很快就能解决问题。不孕往往是生殖系统的一种疾病，需要医学上的治疗。接受治疗的不孕夫妇，受孕成功率要比未经治疗者高10倍。至少50%的不孕夫妇经过检查和治疗可成功受孕。而那些不接受检查，只希望自发痊愈的人，成功率只有5%。