我们经常看到这样的情况，某女孩明明身材适中，却整日大呼自己要减肥，结果是绝食又吃素，折腾了许久。专家对于这样的情况十分反对。专家告诫女性朋友，减肥别过量，否则可能导致不孕问题。

　　肥胖不孕我们大呼要减肥，吃素不孕我们呼吁要健康饮食，但是对于苗条导致的不孕问题，很多人却选择了忽视。在身材与生育之间，很多女性直到需要面对选择的时候才会后悔。近日，据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现，相比于超重，太瘦的女性更不容易怀孕。小编在此要慎重警告女性朋友了，减肥适度。

　　英国研究发现过度苗条会导致不孕

　　据悉，在这项新研究中，美国芝加哥生育中心的李察博士通过8年的时间研究了2500例准备生育的女性。她们被分为非常瘦、正常和肥胖三组，50%的正常体重组的妇女都怀了孕，肥胖组包括非常肥胖的人在内，怀孕的占45%，而太瘦组怀孕率只为34%。

　　研究人员指出，如果身体指数（体重除以身高的平方）为14—18，就是太瘦了。举个例子，如果你身高1.6米，但体重达不到92斤，那么你的怀孕几率就会降低。

　　研究人员分析说：太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。因此，过瘦比过胖更难怀孕，想要孩子的话，女性千万不能太骨感。

　　小贴士：健康身体质量指数BMI18.5-24.9

　　身体质量指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)2，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于22.5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。

　　对中国成年人来说，BMI指数低于18.5属于偏瘦，会增加月经紊乱、生育问题、贫血及骨质流失导致的骨质疏松症等危险。健康体重的BMI指数为18.5-24.9，BMI在25-28之间属于体重超标，超过28即为肥胖症。

推荐阅读：

吃素减肥可致女性不孕

瘦身有道 减肥不当会致不孕

苦瓜减肥好 但会导致不孕