妇科疾病对于女性的身体健康来说伤害很大，比如附件炎，根据患者患病的情况分为急性和慢性。慢性附件炎很多女性都听说过这疾病，但对疾病并不是很了解。现在很多女性平时也非常重视个人的卫生健康，但是还会患慢性附件炎疾病，这让很多女性感到不解，下面我们来了解下慢性附件炎的治疗和护理。

    　　1.中药热敷：慢性附件炎效果比较理想的一种方法就是中药热敷，可以用适量透骨草，红藤，三棱，莪术，桃仁，红花，昆布，皂刺，路路通，寻风骨，伸筋草，海藻，混合用温开水搅拌，在加入白酒，用袋子装好，放在锅里蒸大约半个小时，趁热敷在小肚子处，腰部也可以，凉了再蒸，这样一天两次，一个星期症状会减轻。这样坚持热敷一到两个月，炎症会有比较明显的改善。

    　　2.合理搭配膳食，做到营养均衡：患了慢性附件炎，在药物治疗的同时，要注重膳食的合理搭配，虽然健康的饮食无法根除炎症，但对改善健康的身体有一定的帮助，所以患者在饮食中，要多吃蔬菜，水果，肉蛋奶要均衡搭配，做到少吃多餐，不要吃过甜或过咸及辛辣刺激性食物，这些食物会加重病情，不利于患者恢复。

    　　3.禁止酗酒抽烟等不良习惯，通过运动锻炼提高自己的免疫力：过量饮酒有害健康，女性朋友在月经期间很容易发生水肿，由于酒精会加速血液循环，所以过量饮酒会加剧水肿的程度，所以要禁止酗酒。同时多参加运动锻炼来提高自己的免疫力，减少疾病的发生。

    　　以上这些都是导致女性患慢性附件炎疾病的病因知识，相信大家通过上文的介绍后应该有一定的了解，因此患者朋友平时需要注意个人的生活细节之外，这样才能避免患慢性附件炎，更好的远离慢性附件炎。同时，平时也需要养成良好的生活习惯，多运动，合理的饮食等等，这些都是可以帮助我们远离疾病。