我们平时会听说过宫颈癌这种疾病,其危害多,平时女性应该注意自己的性生活卫生情况,宫颈癌疾病的发生对患者的身体健康带来了威胁,平时的预防工作很重要,尤其是选择的衣服,那么,宫颈癌的预防事项是什么呢?
预防宫颈癌需要注意什么问题
1、注意性卫生:平时应注意外阴及内裤的清洁,注意经期卫生,不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。
2、穿着透气、宽松的纯棉内裤:霉菌易在潮湿温暖的环境中生存,因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤,可以防止霉菌的发生。
3、保持无菌的生活环境:有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。
4、定期检查:通过定期的普查,能发现一些癌前病变以及无症状的癌肿,进而给予积极的治疗。
5、不要吸毒、吸烟、酗酒:作为女性,洁身自好是前提。要预防癌症的发生,人们首先要爱护自己、爱护环境。
6、改变不良的生活方式:高脂肪、高热量的食物加上缺少运动,对人们的身体健康非常不利。
7、多食蔬菜及水果:各类生菜、深绿色蔬菜及水果,对不同癌症具有很好的预防效果。
8、勤洗手:饭前饭后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。
9、锻炼身体要积极:一般人每天要锻炼一个小时,学生的锻炼时间每天要保证两个小时,但运动不能过量,避免造成体力透支。
用什么方法能够降低宫颈癌的发病率
1、提倡晚婚和少生、优生。推迟性生活的开始年龄,减少生育次数,均可降低宫颈癌的发病机会。
2、注意性卫生和经期卫生。适当节制性生活,月经期和产褥期不宜性交,注意双方生殖器官的清洁卫生,性交时最好配戴安全套,减少并杜绝多个性伴侣。
3、积极预防并治疗宫颈康烂和慢性子宫颈炎等症。分娩时注意避免宫颈裂伤如有裂伤,应及时修补。
4、男方有包茎或包皮过长者,应注意局部清洗,最好做包皮环切术c这样不仅能减少妻子患子宫颈癌的危险,也能预防自身阴茎癌的发生。
5、对宫颈癌高危人群,包括性生活过早、过多,及生育过早、过多、过密的妇女,有乱交、滥交,多性伴侣和不洁性生活史的妇女,卫生条件落后,性保健知识缺乏地区的妇女。
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