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    乳房是一个女性美丽的标志。相信每一个女性都想拥有傲人的身材，但是当患上了乳腺炎等乳腺疾病，不仅影响了美丽同时，也给心理上造成了很大的伤害。
 
    榆林博爱医院妇科专家表示：急性乳房炎是乳房急性化脓感染，多由金黄色葡萄球菌引起，中医称“乳痈”，常见于哺乳期的妇女，初产妇更为常见，会给患者带来不少痛苦并为婴儿的喂养增添了许多不便。
 
    产后哺乳期的妇女容易患急性乳房炎，产后全身抵抗力下降是一个重要的原因，另外还与乳腺局部因素密切相关：一是哺乳期细菌入侵机会增加，细菌大多数经破损乳头沿淋巴管侵入，如婴儿口含乳头而睡或婴儿患有口腔炎症而吮乳则可直接侵入乳管;二是有些产妇由于乳头过小或乳头内陷等发育不良等妨碍哺乳，或者乳汁分泌过多而婴儿吮乳少，而又没有及时将乳汁完全排空，结果发生乳汁淤积，为细菌入侵提供了良好的生长、繁殖的场所。
 
    榆林博爱医院妇科专家建议，女性从20岁开始就应该每3年做一次正规的乳房检查，从40岁开始则需要每年检查一次。检查手段包括乳房X光片、核磁共振和超声波检查。此外，女性朋友从20岁开始，好每月做一次自我检查。
 
    自我检查的方法主要是——首先目测：站在镜子前，双臂下垂，观察乳房的形状、大小、颜色和质感。然后双臂上举，做同样的观察。若两侧乳房不对称，就应引起注意。接下来，双手置于胯骨上，用力使胸肌收缩，同时弯下腰，如果感觉乳房吃紧，那就可能有肿瘤。接下来躺卧进行触摸检查：在肩膀下垫一个枕头或毛巾，手臂伸直，使乳房组织充分伸展，用三根手指触摸整个乳房，连腋窝和锁骨附近也不能忽略，如果觉得有硬块或者厚度有变化，就应该进行进一步的检查。
 
    除了自我检查，女性应该适当增加体育锻炼，同时少喝酒，多吃水果、蔬菜、胡萝卜素及全麦食品，摄取足够的叶酸、维生素D和钙，少吃脂肪，以降低患乳腺癌的风险。