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    “频繁哺喂”预防乳房肿胀
 
    如果已经确定宝宝的含乳姿势是正确的，并且已经可以自己吸出奶水，但是乳房在哺喂宝宝完了之后仍然会感觉到涨，此时才需要适度的把乳房中的奶水挤出，利用手挤乳的方式一般情况下都不会对前端的乳房组织产生伤害，所以建议新手妈咪们最好是在出院前学会手挤乳的方式。通常只要把乳房挤到松软的状态，妈咪觉得很舒服了就可以了，而不需要非要把挤乳“排空”处理，频繁的哺喂才是最好的让乳房肿胀状况改善的最好方法哦！
 
    产妇乳房肿胀怎么办？产后孕妇乳房肿痛很容易出现，缓解乳房肿痛，最好的方法就是要给宝宝进行哺乳。