性爱，这是人类永恒的主题。性，从古至今，又是人类一个敏感的问题，同时也是一个羞于启齿的问题，故历来有“谈性色变”一说。所以在一个相当长的时期，中国的性学领域一直处于闭锁状态。

    上世纪80年代初，中国性学的起步终于以性教育为突破口，逐步开展了不同形式的性咨询工作。一批从事医学、心理学、社会学、教育学的专业人员，针对人们生活中反映出的各种性问题，有了相应的对策。

    科学的性知识也必不可少。美国性学家玛斯特和约翰逊夫妇总结了人类性反应周期有4个阶段，即兴奋期、持续期、高潮期和消退期，可是至今还有许多人对此还不十分清楚，因此性事前不懂爱抚者有之，性高潮从来不出现自以为是“本来如此”，消退期“草率收兵”置妻子于不顾蒙头睡觉冷落妻子者有之。

    和谐性生活，还应该保证有正确的性观念，夫妻之间要共同参与，双方没有共同“激情”，哪里谈得上享有“性乐”，只有双方积极参与，才能如鱼得水，共享和谐。要注意性交流，重“质”而不是重“量”。适当的可以来些“创新”。巴尔扎克说过：“婚姻必须征服那吞噬一切的怪物：习惯。”在夫妻生活中，也要注意克服单调、古板的习惯性心理，适当地更换体位与科学选择合适的体位是十分有益于提高夫妻生活质量的。

    榆林博爱医院专家指出：人们应该对性知识有一个正确的认识，希望本文的介绍能对您有帮助，如果还有什么不明白的，请点击下面的在线咨询，与心理专家进行一对一的沟通交流，祝您早日康复。