预防妇科炎症的方法：

    1、平时要注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经的期间更应该注意，当然还需要注意的是不穿化纤内裤及牛仔裤;
　　
    2、内衣应柔软松宽，棉织品是最佳的。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

    3、瘙痒处应避免过度的搔抓、摩擦、热水洗烫等方式，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道的PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

    4、避免的大量使用抗生素，导致了阴道的正常菌群失调;
　　　
    5、避免性生活中的不洁净;

    6、在月经期间应及时更换护垫，不使用盆浴，选择淋浴，防止病原体进入体内;
　
    7、及时清洗阴道，避免经常使用洗液，其会降低抵抗力引起妇科炎症；

    8、在平时的避孕上，可以使用避孕套的方式，长期的口服避孕药会导致阴道炎反复的发作。

    榆林博爱医院妇科专家温馨提醒：夏季高温本来就容易导致引发炎症，受凉以后，人体的抵抗力下降，经期女性本来就处在免疫力较低的状态，这时病菌乘虚而入，极易诱发阴道炎、盆腔炎等各种不易根治的妇科疾病，所以一定要注意妇科炎症的预防，让您在整个夏季，脱离炎症的困扰，做个清爽的女人。