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    女性产后为什么会腰痛？榆林博爱医院专家介绍说，产后腰痛的原因有以下几种：

    1、不注意姿势： 

    产后在加照顾小孩，或者干家务活的时候，要避免长期同一个姿势，这样不仅容易引起疲劳，而且还会引起产后腰痛。

    2、产后缺乏活动： 

    很多女性在坐月子的时候，都存在很多误区。都认为产后要在床上休养，不要过早下床活动，而且还要大量进补。这样不仅容易引起肥胖，而且还会给腰部肌肉造成压力。腰部长期疲劳就形成腰痛的现象。

    3、产后腰部受寒： 

    由于产后没有注意保暖，造成腰部受寒，从而导致腰痛的现象。

    4、恢复不良： 

    由于产后盆腔内组织和子宫未能完全的恢复，造成衔接骨盆的韧带松弛无力，引起骨盆内的神经和血管功能杂乱，或恶露排出不畅，导致宫腔内血液淤积，这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛。

    5、产后过早地穿高跟鞋： 

    由于产后女性身体处于恢复的阶段，如果过早的穿高跟鞋，就会造成身体重心前移。不仅容易会造成足部疼痛等不适外，还会影响到腰部，造成腰部产生酸痛感。