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    警惕产后腰疼
　 
    腰疼是新妈妈的又一个产后病，这是由于骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内尚处于松弛状态中，因而腹部肌肉也变得软弱无力。在这种情况下子宫也未完全复位，如果突然猛然弯腰拾捡东西，或者久蹲、久坐，都会感觉到腰痛的情况。
 
    导致腰痛的原因还有可能是因为喂奶姿势不正确所引起，因此在给宝宝喂奶的时候要注意，最好是多备些柔软靠垫，或者哺乳疹之类的用品。
 
    新妈妈在坐月子期间还要保持愉快的心情，如果经常生气或者生闷气的话，会让情绪一直低落甚至还会患有产后抑郁症。